Куриная грудка в ананасах

февраля 4, 2019 admin  (Редактировать) 
Из категории Здоровый образ жизни

Нет комментариев

Ингредиенты: 1 куриная грудка,                                                                                                             1 сладкий перец,                                                                                                               4 кружочка консервированного ананаса,                                                                1 луковица,1 помидор-средних размеров,                                                              1 ст.ложка томатной посты,                                                                                           вода,петрушка,перец,соль.                                                            Приготовление:                                                                                            Грудку нарезать небольшими кусочками и обжарить до золотистой корочки.Добавить нарезанный кубиками лук и слегка обжарить все вместе,Затем выложить нарезанные кубиками сладкий перец и помидор и обжарить.Заправить томатной пастой,выложить кусочки ананаса,влить немного ананасового сока ,добавить соль,перец и тушить при температуре 180 градусов в течении 10 минут.Приятного аппетита!

Tags:

http://raf2610.ru/02/04/295html.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: